冬天煲什么汤喝最能减肥？

这个方法是瘦腰的
材料：绿茶粉5g 荷叶粉5g
做法：以沸水冲泡，可当饮料喝
效果：每天饭前空腹喝下很减腰腹哦，喝一天就不便秘，腰腹看着瘦一圈。（我也没试过，不知道有没有这么神奇）

还有如果你不知道5g大约要多少，你可以买一种勺子，她有3个，1个5g，一个10g 一个15g的，啊呀呀就有卖的，好像我买成4.8
苦瓜粉减肥!
可供参考的解答如下：
从网上买了苦瓜粉,一心想要减肥,可是这个粉粉好难喝,喝起来很想吐,后来听一网友说可以放在空心胶囊里,这样吃胶囊就没那么难吃了，可是胶囊的分量很少,冲一次粉几乎可以装几十粒胶囊,我一天吃15粒子,这样能减肥吗?
苦瓜粉难喝死了,我也胖的不得了,成天没事就寻思着喝哪个喝哪个减肥,我给你说一个不错的吧.酸牛奶一袋绿茶粉一勺混在一起喝味道也不错，而且很助消化和排泄．还有你平时就多喝茶，绿茶／乌龙茶／荷叶／番泄叶／这些你平时就泡来喝很不错的。