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月经来时,吃什么或喝什么最好?

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解决时间 2021-04-13 11:20
月经来时,吃什么或喝什么最好?
最佳答案
宜温润,忌辛冷! 七色鹿情趣用品商城
全部回答
月经来时最好是吃一些温热的东西喝温开水。不要吃生冷寒凉的东西,以免生冷之物使血脉凝滞造成痛经。
喝红糖水,吃红枣,忌生冷!
最好是吃童益母草,每天一次,每次500克左右,连续3、5次,因为这样可以祛瘀生新,就是祛瘀血生新血,预防痛经,预防月经不调,又可以美容使脸面红润,如果能够做到每个月月经期之后都吃几次,可以预防月经病。
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