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天天跑步,而且一跑就是好几公里,这样下去自己的身体肯定会好吗?

答案:3  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-08-11 04:50
天天跑步,而且一跑就是好几公里,这样下去自己的身体肯定会好吗?
最佳答案
经常锻炼的人整体素质好,精神面貌好。不要太累就好。生命在于运动--错不了
全部回答
你要是得了绝症,跑几公里都没用

只要不是运动过量的话,绝对对自己的身体好……

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