总是有一种这个世界是一个梦的感觉 外面有别人尝试把我叫醒 对自己这种感觉非常害怕 提不起精神`

总是有一种这个世界是一个梦的感觉 外面有别人尝试把我叫醒 对自己这种感觉非常害怕 提不起精神`

我也多次有这个梦,经验告诉我是自己在做梦时,或者梦到一些害怕不喜欢的梦时,梦里的自己想醒来,但是真实的自己却又想睡,头脑还处于想休息状态,两者就会产生挣扎,所以总感觉有人尝试把你叫醒,可挣扎着醒来时,并没任何人

你在写小说啊？文笔不错。如果不是你在写小说的话，那么，你这种属于梦魇。梦魇即俗称的作恶梦。通常是在黎明前发生。此一睡眠阶段，正是快速眼动睡眠阶段，梦魇现象与日间情绪压力有关。日夜压力如不能轻易解除。使对早晨起床一事，难免形成心理上的焦虑与恐惧。如果重复一再出现梦魇现象，除注意日间生活之外，应带去看心理辅导人员或精神科医生。