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经常无故感到烦躁,遇到一点不顺心的事就近乎狂暴是为什么?

答案:2  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-05-10 03:39

有时候会突然很烦躁。周围一点点声音都能让我无故生气,遇到一点点不顺心的事就有点狂暴,这为什么?

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这是因为你的压力太大了,不管是工作方面的,还是其他的,你都应该勇敢面对,逃避不是办法,只会让你的心里更加乱,我不是专家,但跟据我的经验,我建议你每天早上坚持跑步,有时间多和朋友们聊聊天,休息日多去外面转转,喝喝茶,爬爬山,或许就好点了
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要相信凡事的发生都有其原因并且一定对自己有利,只要你把握好!面对挫折会让你更坚强更勇敢,也对未来有帮助!!
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