If you do not use your arms 阅读答案

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如果你长时间不活动手臂和腿脚，它们就会变得比较脆弱；你再次开始活动它们的时候，它们就会慢慢恢复强壮。每个人都知道这个事实。然而很多人看上去并不知道我们的记忆力也是这样变化的。

当某人说他有很好的记忆力时，他实际在说他在练习记忆保持良好的记忆力。
当另外某人说他记忆力不好时，他实际在说他没有给记忆力足够的机会让他变得强壮。

如果一个朋友说他的手臂和腿脚不够强壮，我们知道这不是他的错；但是如果他说他的记忆力不好，大部分人都认为这是他的错了。

你曾经遇到过这样的人吗？他们不能读不能写，但他们有很好的记忆力。就是因为不能读不能写他们只能记忆，他们需要记忆很多日期，名字，歌曲和故事；所以他们的记忆力一直处于兴奋状态。

所以如果你想拥有良好的记忆力，向他们学习；练习记忆.

以上是找到的翻译，不过阅读还是要努力自己做才有进步的。

1.he does not give it enough chances to become strong. 2.they will become weak. 3.learn from the people: practice remembering. 4.this is because they cannot read or write and they have to remember things; they cannot write them down in a little notebook. they have to remember days, names, songs and stories; so their memory is being exercised the whole time. 5.practice remembering