最近不知道是不是因为天气的关系，还是因为自己的身体关系，脸部和手等身体很多地方都明显出现干燥和脱皮的现象，最严重的是嘴巴和脸，有什么好的方法可以解决呢？

脸和嘴巴都在干燥和脱皮中，而有的时候还是刺痛的很，手总是黄黄的，也总是很干燥，看上去就像长满了皱纹一样，干干的。。。。。有的时候还是红红的，好痛。。时候过几天就脱皮了，该怎么办呢？

预防嘴唇干裂首先应该多吃水果、青菜，多喝水，充分补充维生素和水分。另外，嘴唇干裂不可用舌头添湿，这更容易使水分蒸发，引起嘴唇干燥。专家认为，防治嘴唇干燥起皮还可以试一试下面的小窍门：可以在双唇涂上适量的护唇膏，用保鲜膜将唇部密封起来，接着再用温热毛巾敷在嘴唇上，这可以在一定程度上达到润唇效果。另外，蜂蜜具有很强的保湿嫩肤效果，嘴唇易干燥者可以每天晚上将适量的蜂蜜在嘴唇上涂成薄薄的一层，并保留大约一刻钟；睡觉前可以将橄榄油涂在嘴唇上一段时间，然后擦拭干净，坚持一周后，嘴唇就会湿润饱满；奶粉也有护唇的功效，可以将适量的奶粉调成糊状，厚厚地涂在嘴唇上，充当唇膜。

多喝水，吃苹果或梨子，冲凉用滋润的沐浴露洗，皮肤就好了

多喝点小米粥，冬天是干燥的季节，平时也注意多喝水……

嘴上涂点唇油，手上脸上涂点保湿的护肤品……

出门的带个口罩……