嘴里一年四季长泡泡

口腔溃疡，跟上火无必然关系。口腔溃疡的成因目前尚没有明确定论，一般认为与自身免疫机能有关。

口腔溃疡一般不经治疗会自愈（7天左右），如果一定要治疗的话，就用复合维生素B加维生素C吧，也要5天左右才会好。平时多吃点水果和蔬菜，特别是芹菜、胡萝卜、小米，多吃粗粮，对预防性治疗口腔溃疡会有好处。

关键是全面调整和提升肌体免疫功能，增强抗病能力，达到平衡阴阳和益气培元等目的。

调整免疫，增强抗病能力。免疫力是人体的重要能力，他能够通过特异免疫（细胞免疫，体液免疫）和非特异免疫两种途径识别和抵御外界病毒及病菌等有害微生物或其他有害物质对人体的侵害，又能及时识别和清除体内老化和变异的细胞或代谢废物，防止它们在体内聚集而致病，甚至恶变。免疫功能低下容易导致许多疾病的发生。例如容易或经常感冒、反复上呼吸道感染、肺炎等。

中医认为，体弱多因体虚，补益类中药能扶正固本，对各种体虚予以调节补充，强化人体机能。同时发现补益类中药还有改善血液循环，纠正代谢失调与内分泌紊乱的作用，而清热解毒类中药可适度抑制过度的病理免疫反应。因此补益类与清热解毒类中药配伍使用，同时补益类与清热解毒类中药可适度抑制过度的病理免疫反应，更能使人体的免功能充裕而平衡，再结合活血化瘀、平衡五脏六腑的作用，因而能影响人体的NIM网络（神经--内分泌--免疫调节系统或网络，又叫生命网络，整体功能），提高其整合康复能力，对机体功能有调节和保护作用，从根本上改善体质，增进健康。

长的时候弄点稀盐酸弄一下，还有就是少吃点上火的东西。