吃什么对感冒有好处？

吃什么对感冒有好处？

清淡点，降火的 比如菊花藤，苦瓜 喝点粥 最重要的还是喝水，白开水

红色的食物富含胡萝卜素,如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓等,对感冒的痊愈也非常有帮助

对你的所述，个人认为：多喝水就好了，可稀释病毒在血液中的浓度。 关键是要养成良好的生活、饮食习惯，注意休息，进行自我心理调节，这样的话可起到未病先防、有病有抵抗的效果。希望我的回答对你有所帮助，觉得合适就采纳了吧。

煮点姜糖水。就是把红糖加水在加姜丝煮，喝的时候要把姜一起吃掉。 或者用可乐和姜一起煮，不放红糖也行，一两次就好啦

姜汤，可乐加盐

一般而言寒凉水果有—西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄。热性水果有—龙眼、荔枝、芒果、榴连。 平性水果有—芭乐、苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑椹。当身体不舒服时,有感冒的现象,寒凉及热性的水果要少吃。此时可多吃一点平性的水果。