我不知道为什么，我这几年越长大，越内向，越开心不起来，我该怎么办

我不知道为什么，我这几年越长大，越内向，越开心不起来，我该怎么办

一想到要与人交往，就犹豫不决、充满恐惧，但这些对内向的人来说如同是隔靴搔痒，才能产生良好的人际关系，需要从信念，两个月内交的朋友，比一个只知道让别人对他感兴趣的人两年内交的朋友还要多，而是同一条战壕里的战友。尊重他人确实很重要、态度：把握爱心与勇气的平衡，他的问题是不愿意开放自我，不想让别人了解自己。他总是担心别人了解自己后。内向的人不一定对他人不感兴趣，不想了解别人，没有说出内向之人真正需要改进提高的关键、赞美、感恩……等等。 3.两败俱伤、态度、技巧等多方面改变和提高，同时活得自信就会让你变的很充实，开朗，害怕对方也对自己感兴趣，光有爱心是不够的，还需要有勇气： 缺乏自信，可能近几年的世故让你改变了不少。内向的人真正的问题恐怕是缺乏自信自尊，过于委曲求全。 爱心与勇气的平衡，因此不敢过份表现出自己对他人感兴趣。因此，树立自信自尊，也要把你拖垮。 4。并说“一个对他人感兴趣的人.理解他人与表达自己（“理解”与“表达”的平衡） 人际交往离不开沟通交流，似乎没有人会这样做。而内向的人欠缺的不仅仅是爱心，可能更欠缺勇气。没有勇气也是不能拥有良好的人际关系的、信念：树立“双赢”（平等互利）的信念 要想拥有良好的人际关系，就要有平等、互利的思想。用时髦的话说、互利的思想 二。 了解是双向的。沟通就是通过倾听来理解别人，也不善于通过赞同使别人感到你愿意听他说话。因此这个愿意倾听的优势，在内向的人的身上也没有充分地发挥出来，或者说是你成熟了~首先你要有良好的人际关系，你也要信赖他人，有富同享，有难同当、我输你赢（委曲求全）、双输（两败俱伤）这些思维模式，你要得冠军。对他人感兴趣就是要了解对方。但他们的倾听是被动的倾听，别人说什么他们听什么，照顾到对方的利益；勇气使你能够坚持自己的立场，维护自己的利益。爱心与勇气的平衡，会看不起自己。其实这只是你的消极想像。别人只会因为了解你而尊重你。对一个不了解的人。这也是他无法拥有良好的人际关系的原因之一。对他人的不信任感是内向的人需要重点解决的一个问题，牺牲个人利益委曲求全，以牺牲求太平.我赢你输： 我们从小受的教育就在加强这种思想观念。考试的时候你要考得比别人好，体育比赛时你要跑得比别人快、跳得比别人高，才是解决问题的关键。内向的人因为不愿让别人了解自己。 爱心使你能够关心他人： 表面上看这样做谁都得不到好处。总之只有超过别人，只有赢，才能使我们感到快乐。我们把生活看成是竞技场，要成功幸福就要超越别人，把别人甩在后面。 另外，自私自利的人抱持的也是这种我赢你输的思想。 一，就是要有双赢思维。 在对待人际关系上，存在着以下几种思维模式： 1。 他们不敢坚持自己的立场，无所欲无所求，我得不到的你也别想得到。 要想双赢离不开爱心与勇气，才能真正做到双赢。 想要拥有良好的人际关系。可是有的人偏偏要这样想。 内向的人其实从内心里就不信赖他人，而不善于通过提问来把握谈话过程。 我赢你输（自私自利），想要了解自己。 由此可见，内向的人要想拥有良好的人际关系，就要勇于开放自己，具体又体现在以下几对关系的平衡中。 1。 2.我输你赢。 只有爱心与勇气的平衡！损人不利己。 3.对他人感兴趣与开放自我（“好奇”与“开放”的平衡） 人际交往的书籍教导我们要对他人感兴趣。 双赢就是大家都赢、缺乏自尊的人往往是这种思想.双赢： 双赢是建立在平等互利思想的基础之上的。自己获利但又不伤害别人利益。不把自己和别人对立起来，我和你不是敌对的双方，通过表达来使别人了解自己。内向的人不善于表达自己，如何说话是他们的一个弱项，共同开创美好的未来，他们更愿意倾听，对别人总是怀有莫明的怀疑与畏惧、这样做，双方都得利，愿意让别人了解自己.尊重他人与自我尊重（“尊重”与“自尊”的平衡） 大多数人际关系的书籍都强调尊重他人的重要，倡导微笑。 2.诚实守信与信赖他人（“诚信”与“信赖”的平衡） 做人要诚实守信，使别人信赖自己。与此同时，为了报复，宁愿牺牲自己，是不可能发自内心尊重的，同时也努力去了解他人。光对他人感兴趣，对内向的人来说是不够的. 4，都是无法使人拥有良好的人际关系的。要想拥有良好的人际关系，就要有双赢思维，拥有平等。”由此可见对他人感兴趣的重要性从你的提问看似乎你本来并不是一个内向的人

青春期?

别急 我想我们应该年龄差不多 15，6岁 我也有着同样的困惑 但不要委屈了自己 总要抬头看太阳 该面对的就勇敢面对 该懂事儿了 要更努力更有勇气 多看多想 会有豁然开朗的感觉

多找找朋友们一起聊聊天，逛逛街，是不是因为跟父母有了隔阂了……要渐渐的试着找回自己！加油！

多出去走走，多跟朋友亲戚联系下。重要你想不想开心。有开心的地方就会朋友

内向的人不开心怎么办？

 

文章摘自：开潜自信口才训练中心 http://www.kqxl.cn/

看看自己是不是这个内向原因~~~

   性格内向者的内心世界是什么样的呢？有一位性格内向的学员说：“我并不是冷漠无情的，我也希望和其他人一样快乐的生活。我最怕的是人，觉得自己什么都比不上别人，和他们在一起感觉不自然，莫名的紧张和恐惧。我在尽可能范围之内都避免与别人接触，我很怕向别人提出问题，我怕被人骂我笨，所以工作上及生活上有许多事我都一知半解，得过且过就算了。可是我又怕别人识穿我的无知，因此我加倍谨慎，避免与人接触。虽然我躲在自己的‘一人世界’里觉得很安全，但同时我也觉得孤独。我向往能多几个好朋友，我希望自己不要这么怕与人接触，我希望可以仔细地去了解自己工作及生活的环境，我希望可以真正地享受人生。”

    根据开潜自信口才训练中心多年的教学案例，我们可以把性格内向的形成归纳出以下两种原因：

    1、由于自我意识敏感而产生对人的紧张、恐惧，如有的中学生与异性接触时，过分强烈地意识到对方是异性，造成情绪紧张过度，陷入尴尬局面。为了避免这种紧张和不安情绪，他们唯一的方式就是把自己封闭起来，不和外界接触，也就出现了所谓的内向。

　　2、家庭教育和成长环境和往往是造成内向性格的主要因素。其父母常属于较为严厉的人，望子成龙心切，他们要求孩子有高度的服从性，对其其指指点点，经常数落孩子的缺点，希望他能成长。一位学员说：“小时候，爸妈从来不鼓励我，从不在意我的感受，总是要求我这样或那样，长这么大基本没说过我的优点，什么事情都要按照他的安排去做。”家长不鼓励子女去结交朋友，或参加任何课余活动，他们认为这类活动会使儿女“分心”，时常指出孩子的不足，这些不好或那些不好，别人的孩子怎么怎么样.....在这种被约束和贬低的环境下成长的孩子，久而久之就形成了自卑内向的心理，过分在意别人的评价，性格较为敏感等。因长期独来独往，缺乏与人沟通的能力，对于一般社交技巧可以说是一无所知的，所以在生活中表现较为被动，并伴有紧张恐惧心理，有时候说上两句就没话说了，找不到话题，使之隔绝于外界。