按摩脚心哪个穴位对胃有好？

按摩脚心哪个穴位对胃有好？

按足三里，内庭，梁丘，中脘。足三里穴是“足阳明胃经”的主要穴位之一，它具有调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪之功能。现代医学研究证实，针灸刺激足三里穴，可使胃肠蠕动有力而规律，并能提高多种消化酶的活力，增进食欲，帮助消化；在神经系统方面，可促进脑细胞机能的恢复，提高大脑皮层细胞的工作能力；在循环系统、血液系统方面，可以改善心功能，调节心律，增加红细胞、白细胞、血色素和血糖量；在内分泌系统方面，对垂体-肾上腺皮质系统功能有双向性良性调节作用，提高机体防御疾病的能力。

胃经的很多穴位都可以、最好的还是足三里、针灸穴位总歌讲：肚腹三里留、腰背委中求。还有一个穴位是中脘、是胃的募穴、就这几个最好用、不光按摩、灸的效果更好。也许我说的再多也没有用、还是你自己去自己要行动起来、每天坚持、到时候如果改善啦、那你也不要感谢什么人、唯一感谢的是自己、感谢自己的坚持和努力、真是这样、现在很多人都很浮躁、几天没有效果就烦躁啦、反过来说中医没有用、也不想想自己的原因、所以希望你贵在坚持、喜欢上自己祖先的宝贵财富、那对我们这些人是最好的鼓励啦、、