吃海鲜会上火吗
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解决时间 2021-03-24 23:53
- 提问者网友:了了无期
- 2021-03-24 10:32
吃海鲜会上火吗
最佳答案
- 五星知识达人网友:鸠书
- 2021-03-24 12:07
吃滋补的海鲜是会上火的,平时需要避免少吃比较好,多吃水果蔬菜。
海鲜的营养
1、鱼类、虾、蟹等含有丰富的蛋白质,含量可高达15%~20%,鱼翅、海参、干贝等含蛋白质在70%以上。另外,鱼蛋白质的必需氨基酸组成类似肉类,属优质蛋白。
2、鱼类、虾、蟹等脂肪含量很低,多数为1%~3%,并且多由不饱和脂肪酸组成,容易消化,不易引起动脉硬化。
3、鱼类脂肪含有极丰富的维生素A和D,特别是鱼肝中含量更为丰富,鱼肉中还含有一定量的尼克酸、维生素B1。
4、海带、紫菜等海中植物,还含有丰富的碘和铁。
海鲜煮不熟含有细菌
1、海鲜中的病菌主要是副溶血性弧菌等,耐热性比较强,80℃以上才能杀灭。除了水中带来的细菌之外,海鲜中还可能存在寄生虫卵以及加工带来的病3。海鲜啤酒同吃惹痛风
2、在吃海鲜时最好别饮用啤酒。虾、蟹等海产品在人体代谢后会形成尿酸,而尿酸过多会引起痛风、肾结石等病症。如果大量食用海鲜的同时,再饮用啤酒,就会加速体内尿酸的形成。所以,在大量食用海鲜的时候,千万别喝啤酒,否则会对身体产生不利影响。菌和病毒污染。一般来说,在沸水中煮4-5分钟才算彻底杀菌。因此,在吃“醉蟹”、“生海胆”、“酱油腌海鲜”之类不加热烹调的海鲜一定要慎重,吃生鱼片的时候也要保证鱼的新鲜和卫生。
海鲜的营养
1、鱼类、虾、蟹等含有丰富的蛋白质,含量可高达15%~20%,鱼翅、海参、干贝等含蛋白质在70%以上。另外,鱼蛋白质的必需氨基酸组成类似肉类,属优质蛋白。
2、鱼类、虾、蟹等脂肪含量很低,多数为1%~3%,并且多由不饱和脂肪酸组成,容易消化,不易引起动脉硬化。
3、鱼类脂肪含有极丰富的维生素A和D,特别是鱼肝中含量更为丰富,鱼肉中还含有一定量的尼克酸、维生素B1。
4、海带、紫菜等海中植物,还含有丰富的碘和铁。
海鲜煮不熟含有细菌
1、海鲜中的病菌主要是副溶血性弧菌等,耐热性比较强,80℃以上才能杀灭。除了水中带来的细菌之外,海鲜中还可能存在寄生虫卵以及加工带来的病3。海鲜啤酒同吃惹痛风
2、在吃海鲜时最好别饮用啤酒。虾、蟹等海产品在人体代谢后会形成尿酸,而尿酸过多会引起痛风、肾结石等病症。如果大量食用海鲜的同时,再饮用啤酒,就会加速体内尿酸的形成。所以,在大量食用海鲜的时候,千万别喝啤酒,否则会对身体产生不利影响。菌和病毒污染。一般来说,在沸水中煮4-5分钟才算彻底杀菌。因此,在吃“醉蟹”、“生海胆”、“酱油腌海鲜”之类不加热烹调的海鲜一定要慎重,吃生鱼片的时候也要保证鱼的新鲜和卫生。
全部回答
- 1楼网友:三千妖杀
- 2021-03-24 16:35
上火倒未必,肠胃不好的人吃多了会拉肚子
- 2楼网友:由着我着迷
- 2021-03-24 16:25
大补的吃多了会,比如海参,鲍鱼
- 3楼网友:举杯邀酒敬孤独
- 2021-03-24 15:17
吃滋补的海鲜就会上火,比如说土龙。。。还要做法也很关键,有的海鲜经过煎,炸,炒。。。就会变得辛辣而导致上火。。。
- 4楼网友:天凉才是好个秋
- 2021-03-24 14:03
会上火的 吃多了嘴上会起泡泡的 有个很难听的名字 叫口疮
也有的不会上火的。不一定哈
也有的不会上火的。不一定哈
- 5楼网友:污到你湿
- 2021-03-24 13:39
不会,会过敏
- 6楼网友:像个废品
- 2021-03-24 13:20
我记得有人说吃海鲜会拉肚子,会不会上火嘛,应该不会,妈妈说海鲜是寒性食品......反正不要多吃就好了,其他没什么的
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