怎样能快速减掉“脾酒肚”？
答案:2 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-05-09 21:41
- 提问者网友：玫瑰园
- 2021-05-08 22:40
怎样能快速减掉“脾酒肚”？
最佳答案
- 五星知识达人网友：杯酒困英雄
- 2021-05-08 23:50
坚持每天晚上在家里练抬腿运动，双手手掌交叉，掌心向外向前伸直。腿向腹部抬起膝盖抬到腹部就行，双腿轮流，每边50下，一边做150下。还有就是不要吃零食，少吃油腻食品，绝对不吃烧烤。
全部回答
- 1楼网友：零点过十分
- 2021-05-09 00:50
坚持练习仰卧起坐
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