甜食是可以缓解情绪不？
答案:2 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-07-18 11:40
- 提问者网友：临风不自傲
- 2021-07-17 18:36
看见有人天天开开心心的，是不是和吃甜食有关！
最佳答案
- 五星知识达人网友：笑迎怀羞
- 2021-07-17 20:06
甜蜜无罪！吃糖可以让我们感觉快乐甜味是人类出生后首先接受的味道——母乳有一种甜香，所以喜欢吃糖是人的本能反应。研究表明甜味有助于缓解压力，帮助激活人体内的开心细胞。这是因为糖富含碳水化合物，这种物质可以使神经系统兴奋，令我们感觉快乐。
合理吃甜食能缓解压力.研究发现，当集中精力忙碌数小时后，确实会出现精神不济的现象，这可能与大脑能量过度消耗有关。 此时，应增加糖类的摄入(糖尿病患者除外)，补充大脑活力，帮助振奋情绪，舒缓心理压力。
全部回答
- 1楼网友：躲不过心动
- 2021-07-17 21:12
没，因为是心里问题，人想开点就没事了
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯