一天长一斤是什么原因?
答案:2 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-11-21 15:40
- 提问者网友：像風在裏
- 2021-11-21 02:30
一天长一斤是什么原因?
最佳答案
- 五星知识达人网友：夜风逐马
- 2021-11-21 03:47
1，锻炼；2，晚餐不要吃得太晚和过饱；3，饮食要清淡，多吃水果青菜少吃热量高的食品；4，吃饭的速度放慢，这点很重要；5，就是常说的：饭前一碗汤，苗条又健康；6，合适的时候，长做揉腹动作，促进胃肠蠕动，利于代谢。祝：健康又美丽！
全部回答
- 1楼网友：冷風如刀
- 2021-11-21 04:52
吃得太多吧
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