南瓜汤怎么熬？

南瓜汤怎么熬？

材料：

南瓜200克、枸杞数粒、炼奶适量

做法：

1、南瓜去皮去籽，切成小块。枸杞洗净。

2、南瓜块放入小锅中，加水煮开。

3、煮至南瓜软烂，用勺子将南瓜捣成泥状。

4、放入枸杞，略煮即可。

5、吃时倒些炼奶，当然，可随意。

材料：

南瓜，胡萝卜，洋葱，西芹。

调料：

肉桂粉，豆蔻粉，黑胡椒粉，咖喱粉（可以不加），盐。

做法：

1、将南瓜洗净，切块，放入蒸锅蒸熟，当然也可以省去这步。

2、将蒸好的南瓜取出，去皮切小丁；胡萝卜洗净后去皮切片；洋葱切片；西芹洗净切薄片备用。

3、炒锅内放入一小块黄油（也可以用橄榄油、普通炒菜油），然后依次放入洋葱片、胡萝卜片、西芹片、南瓜丁翻炒，然后加入高汤，煮滚后转小火再煮上15分钟左右。

4、煮好后关火放凉，然后倒入榨汁机中打成泥状，最后将泥状的南瓜汤倒回锅中，加入所有调料煮滚就可以了。

原料/调料] 南瓜250克、白饭少许、洋葱半粒、红萝卜1/3个、炸蒜少许、白脱油1/4块、白浓汤适量，盐、味精少许 [制作流程] 1．将培根、红萝卜、南瓜、洋葱切丁块 2．培根、白饭、萝卜、南瓜、洋葱、红葱酥、炸蒜以白脱油轻炒 3．把炒过的蔬菜白饭加高汤于果汁机内搅拌成汁 4．将调打后的蔬菜汁倒进白浓汤内，加少许盐、味精煮沸 5．煮沸的浓汤盛入汤盘即可食用

先把南瓜在油锅里炒一下，然后加水慢火熬就好了，很香地啊。