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一个不锻炼的人如何做到六个俯卧撑(十秒之内)

答案:5  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-04-07 15:34
一个不锻炼的人如何做到六个俯卧撑(十秒之内)
最佳答案
多去蹲厕所,大便排泄需要腹肌
全部回答
你是难的还是女的,男的就算不锻炼也能做6个啊,
趴墙上做,哈哈

从一个做起,慢慢的提高力量。
站墙边撑着墙做
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