十多岁刚上初中 太胖了，可以去快乐享瘦训练营么？ 真的有效么？
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解决时间 2021-11-22 00:54
- 提问者网友：美人性情
- 2021-11-21 13:12
十多岁刚上初中 太胖了，可以去快乐享瘦训练营么？ 真的有效么？
最佳答案
- 五星知识达人网友：旧脸谱
- 2021-11-21 13:51
有效果的，他们本身就是针对青少年减重。还有你刚上初中学业比较忙，那里也有专门的辅导老师教你功能。减重学习两不误。
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- 1楼网友：春色三分
- 2021-11-21 14:58
控制饮食才是瘦身的王道 多运动 少吃肉 减少油量和盐的摄入量. 就会慢慢瘦下来了
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