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对轻微至中等程度脱发有一点作用吗

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解决时间 2021-01-28 17:29
对轻微至中等程度脱发有一点作用吗
最佳答案
要注意补充营养,多吃一些含铁、钙、锌、维生素A、B、C
以及含蛋白质较多的食品,如豆制品、紫菜、脱脂奶、海鲜等,
可以补充头发的营养,提高发质。女性可以多吃一些黑芝麻和栗子,
不妨一次性洗净适量黑芝麻,烘干后用瓶子装起来,每天吃一汤勺。
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