跆拳道转体需要练习哪些部位的肌肉？
答案:6 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-04-22 18:50
- 提问者网友：送舟行
- 2021-04-22 12:31
要专业的
最佳答案
- 五星知识达人网友：底特律间谍
- 2021-04-22 13:21
小腿和腰部肌肉！你的弹跳力要好和你在空中时腰部的拧腰的力要快
全部回答
- 1楼网友：傲气稳了全场
- 2021-04-22 19:59
腰,身体平衡力,身体协调力
- 2楼网友：洒脱疯子
- 2021-04-22 18:24
首先就要拉开韧带
- 3楼网友：神的生死簿
- 2021-04-22 16:50
主要是腰
- 4楼网友：傲气稳了全场
- 2021-04-22 15:17
要练转体重要是“腰”
- 5楼网友：刀戟声无边
- 2021-04-22 14:33
那当然是全部都要练到的要不然是不行的就算能转也没劲啊
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