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吃红枣有坏处吗?

答案:2  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-05-09 22:37
最佳答案
少吃保健,最好是放入汤或粥中炖食,可以补血,但要去核,因为红枣核有大热,避免食用后身体大火,但一定要限量,红枣含糖量很高,多吃以发胖或是得龋齿病,还伤脾,易拉肚子,每次最好掌握在10到30克
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有的 糖尿病人要少吃
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