我能盘脚跳飞机，而且跳得还可以。
不过有一个缺陷，就是不是能直接锁盘脚。
在battle时，我都要跳几个舞步，然后滑在地上，用手拉脚上去才可以。
我想问问盘脚高手们，怎样才能直接用脚上盘脚，而不是用手的。
平常无事我都会练盘脚，可练了一阵子还是不能直接挂不上去。
还有什么技巧吗？
街舞breaking，盘脚如何做
答案:3 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-05-03 16:17
- 提问者网友：星軌
- 2021-05-03 08:28
最佳答案
- 五星知识达人网友：行雁书
- 2021-05-03 08:58
这个其实跟天生的素质有点关 非要练的话就开胯 练甩 一只脚先上去 另一只脚用甩的 能行的 但脚筋要开
全部回答
- 1楼网友：几近狂妄
- 2021-05-03 10:04
首先脚的柔韧度要好 先练练劈叉 横劈竖劈到底最好 在练练坐在地上 两只脚底相连用手向下压脚膝盖 如果你是有舞团的这些你们应该都有练 最后就是站这脚掌向左右开 在向内开 坐这像女生坐的内八样子 大腿向连小腿两边身子后躺
- 2楼网友：不甚了了
- 2021-05-03 09:54
继续开胯。。开肩
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