怎么样游比较快??我第一次游,套着救生圈,仰身有脚踩,可是速度不快,,,连女孩都赶上了我。。脚的踩法不正确,,后来试着把救生圈拿下,,却越游越沉下去。。。。
1.怎样脚怎样踩比较快。
2.不用救生圈怎么样才不会沉下去。。大家都说憋着气在肚子里。。详细点。。
怎么样游比较快??我第一次游,套着救生圈,仰身有脚踩,可是速度不快,,,连女孩都赶上了我。。脚的踩法不正确,,后来试着把救生圈拿下,,却越游越沉下去。。。。
1.怎样脚怎样踩比较快。
2.不用救生圈怎么样才不会沉下去。。大家都说憋着气在肚子里。。详细点。。
有用真的要学会的话也很简单的,双手甩手是为了不是自己的头部沉下去为第一要素,在这条件下还可以提供前进的动力的,双脚甩水的最好最直接的办法就是像电视上潜水员穿着脚蹼那样的上下起伏摆动最自然,舒服了,不同的方式也有不同的姿势,蛙泳就不是上下摆了,呵呵,多练练,身体四肢协调后就自然的发现自己在水中沉不下去了~!
教你一招拿绳子绑住游泳圈然后套上绳子 凭自己的力量游 累了就抓住游泳圈休息一下
脚使劲用力啊!淹死后10小时后你就会浮起来啦!
让自己的浮力变的更大:1加快速度游泳!深吸一口气游泳!