剧烈运动后需要吃什么食物呢？
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-10-21 00:04
- 提问者网友：我的未来我做主
- 2021-10-20 14:45
剧烈运动后需要吃什么食物呢？
最佳答案
- 五星知识达人网友：过活
- 2021-10-20 14:52
因此，剧烈运动后最好多吃一些含维生素B1食品，如蔬菜、肝、蛋等食物
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