比较瘦的人健身期间无油盐饮食有必要么?
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-02-20 14:42
- 提问者网友：骑士
- 2021-02-19 20:09
比较瘦的人健身期间无油盐饮食有必要么?
最佳答案
- 五星知识达人网友：污到你湿
- 2021-02-19 20:33
低盐饮食指每日可用食盐不超过2克（约一牙膏盖，含钠0.8克）或酱油10ml/d，但不包括食物内自然存在的氯化钠。主要适用于心脏病、肾脏病（急性、慢性肾炎）、肝硬化合并有腹水、重度高血压及水肿病员。禁止腌制品，如咸菜、皮蛋、火腿、香肠、虾米等。 上面是百科的介绍！你觉得还有必要么？！在健身中慢慢摸索适合自己的方法就是最好的方法。这是个循序渐进的过程，希望你能好好坚持！加油！
全部回答
- 1楼网友：英雄的欲望
- 2021-02-19 21:42
你好，我觉得没有必要。
再看看别人怎么说的。
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