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大焦什么时候吃最通便

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解决时间 2021-02-02 21:42
大焦什么时候吃最通便
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大蕉什么时候吃都能够通便的,只是不能在空腹的时候吃,因为空腹时胃里没有任何可消化的东西,此时吃大蕉会增加心脏的负担,加快肠胃的运动,促进血液循环,更严重的会导致心肌梗塞。
  大蕉即芭蕉,一般应选择在饭后或不是饥饿状态时吃芭蕉。芭蕉既是香糯可口的水果,又可充当粮食。芭蕉含糖量高达20%。其中果糖和葡萄糖之比为1∶1,是补充糖类、消除疲劳的理想食物,因而,常被驾驶员用来充饥。但芭蕉中矿物质含量极为丰富,尤其是含有大量的钾元素,每天只要吃上一只芭蕉,就足以使体内的钾保持正常水平。
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蕉,有润肠通便的功效 大蕉的皮?没听说过也可以通便哦、香蕉一类容易消化,含纤维素十分丰富。 不过大蕉、香蕉的皮可以用来檫皮鞋,擦完后会很新很亮
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