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瘦人胖而美服用的效果怎么样?

答案:3  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-04-27 01:16
瘦人胖而美服用的效果怎么样?
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我用过几种产品。因为我太瘦了。。。
连女朋友都不好找。最后还用了瘦人胖而美,用了2个月。才增肥了9斤。比以前好看了点点。效果也许是迎人而已吧。
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每天要运动,是有流汗的那种哦,除了可以排毒还可以减肥哦! 在晚饭前1-2个小时前运动是最好的 游泳是减肥的最好运动啦。。。腰的话每天呼啦圈30分钟,仰卧起坐50下,然后慢慢加上去,腿的话可以快走。。。 一定要喝水,可以帮助你的肠胃营养吸收的好! 早上吃的有营养点(鸡蛋,牛奶,牛肉) 中午正常吃就好了(饭,面,汤) 晚上最好吃素点(肉的话可以水煮哦) 水果一定要饭前吃哦!! 每个星期要有2天都是吃素的,让你的肠胃休息休 息哦!(这是专家说的哦) 早点睡,身体才健康啊,而且皮肤也会好的! 不吃东西或是只吃一点点是最不好的

减肥是靠急就可以成功.是要养成健康的生活习惯。要有恒心你还怕减肥不成吗。对了,要不你加我朋友的问问吧,巴巴舞酒寺叁巴寺,她经常都会在,她减肥非常的成功,两年前的一天,她让我出来见面。天啊,我真的认不出她来了,那天我在约定的地方等了半个钟,没见到她人来,就给她电话,站在我旁边的一个很瘦的女孩说的话竟然和我电话里的她说的是一样,我就很惊奇地看着她快一分钟,我还以为我是眼花了,那个竟然是我朋友吖!她见我认不出,就干脆让我等半个钟,真无语!祝你也像她那样,马到成功,加油吧!加q88 59 4 384问问吧。

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