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天天干力气活能锻炼肌肉吗

答案:5  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-01-28 21:22
天天干力气活能锻炼肌肉吗
最佳答案
锻炼肌肉就是干力气活啊,当然能锻炼肌肉了。只是锻炼肌肉是专门的健美,而干力气活练出的肌肉就不讲究美观了。
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那要看你怎么干的了 蛮力会让你更累 肌肉疏松快
会锻炼到经常发力的肌肉
当然可以
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