锻炼深蹲有什么好处？
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-10-10 07:54
- 提问者网友：嘚啵嘚啵
- 2021-10-09 07:11
锻炼深蹲有什么好处？
最佳答案
- 五星知识达人网友：鱼芗
- 2021-10-09 08:07
深蹲锻炼价值最大的是蹲起阶段，此阶段注意力集中在腿部，腿部全部用力，同时呼气
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