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有什么方法可以快速去胃火?通便?

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解决时间 2021-08-11 23:45
我是个女生,因为常年有胃火的原因而大便不通,我不想吃药只想通过日常饮食来条节一下,希望大家能告诉我像我这种状况平时饮食上该注意些什么?该吃什么?不该吃什么?多谢多谢!
最佳答案
早上 喝淡盐水 吃苹果,很有效
全部回答
注意饮食,以后不要吃辛辣的食物,你这是消化不好造成的,可以吃点促进消化的产品,我前段时间也有你的这种现象,我好朋友推荐我吃了ForeMost乳酸菌,是国外进口的一个产品,我吃了一段时间,效果很好,现在已经没有以前的那种现象了,我是在泰怡康成买的,你也可以去查一下

胃火,建议口服,牛黄清胃丸

平时要忌食,不宜吃酸辣,冷冻,油炸的食物,多吃点香蕉,但在在饭后吃,不能空腹喝;蜂蜜在早上空腹喝,可通便

多食用蜂蜜,香蕉,黄瓜等通便的食物
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