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肩膀富贵包是什么意思,怎样锻炼肩膀,防止劳损

答案:1  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-04-25 21:53
肩膀富贵包是什么意思,怎样锻炼肩膀,防止劳损
最佳答案
很简单双手体后相握,尽量向上抬。或双手放于脑后,尽量向后伸。
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