请问快被老师骂出抑郁症了怎么办
答案:6 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-08-15 04:08
- 提问者网友:抽煙菂渘情少年
- 2021-08-14 11:43
最近天天被老师骂 天天哭 快崩溃了咋样
最佳答案
- 五星知识达人网友:梦中风几里
- 2021-08-14 11:56
那得看看什么原因造成的 没写作业 打架了 做坏事了还是逃课了。
全部回答
- 1楼网友:患得患失的劫
- 2021-08-14 14:13
要释放出来 抑郁症就是没有及时是释放压力
- 2楼网友:春色三分
- 2021-08-14 13:24
建议与老师交流交流,增加彼此了解。或向他人倾诉
- 3楼网友:未来江山和你
- 2021-08-14 13:03
两种方法1以牙还牙
2,有法律或学校制度保护自己的合法权益
- 4楼网友:十鸦
- 2021-08-14 12:55
1、千万不要给自己制订一些难以企及的目标,要正确认识自己的现状,正视自己的病情,不要再担任一大堆职务,不要对很多事情大包大揽。
2、可以将一件大的繁杂的工作分成若干小部分,根据事情轻重缓急,做些力所能及的事,切莫“逞能”,以免完不成工作而心灰意冷。
3、尝试着多与人们接触和交往,不要自己独来独往。
4、尽量多参加一些活动,尝试着做一些轻微的体育锻炼,看看电影、电视或听听音乐等。可以参加不同形式和内容的社会活动,如讲演、参观、访问等,但不要太多。
抑郁症可以说是严重的精神疾病,但也可能是轻度的精神疾病,患者的治疗态度和方式都是非常重要的,严重的抑郁症症状患者只进行自我治疗是不够的,要注意及时就医治疗,避免症状加重造成更大的影响和危害。
参考资料来自沈阳93303医院精神康复中心
- 5楼网友:酒醒三更
- 2021-08-14 12:43
转变一下看事的态度,把老师看成无聊的人,提高自己的自信,心里想着这就是我,我要活出我自己,把自己与老师之间的矛盾看成一个玩笑
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