不吃早饭能变胖吗？

答案:7 悬赏:60 手机版

解决时间 2021-07-21 10:44

提问者网友：动次大次蹦擦擦
2021-07-20 19:17

听说不吃早饭对身体不好。

最佳答案

五星知识达人网友：神也偏爱
2021-07-20 20:20

不要试这个方法，！其一！..我们现在青春期长身体不吃早点会缺乏营养的.. 其二！，，不吃早点轻的话早晨有点饥饿，严重的话早晨上课会无精打采的.. 其三！人的本性是一日三餐. 营养搭配，不吃早点就缺少了这个重要的环节.

全部回答

1楼网友：你可爱的野爹
2021-07-21 02:55

应该是

2楼网友：几近狂妄
2021-07-21 01:38

据说能！不过没试过。

3楼网友：一叶十三刺
2021-07-21 00:56

会的，不吃早饭会造成肠胃蠕动不正常，不仅影响身体，还会使你下餐更饿，造成肥胖

4楼网友：夜风逐马
2021-07-20 23:39

不吃早饭,对减肥不仅没好处,反而还会对减肥不利不吃早饭容易增肥不吃早饭对减肥一点好处都没有，而且会对胃有影响，建议你每天吃早饭，晚饭可以少吃或不吃，吃一些水果蔬菜就好可，有助于减肥的。早上不吃早饭反到容易胖，因为早上补充了能量中午才不会饿啊，要不就会吃更多的！不吃早饭对减肥是不利的，减肥的时候建议少食多餐，早餐一般建议吃低热量，高营养，易消化的食品，如高蛋白...

5楼网友：詩光轨車
2021-07-20 22:21

是滴！是滴！！

6楼网友：十鸦
2021-07-20 21:39

变胖不是因为你一餐两餐不吃才变旁的，那是多方面的原因，一般来说早上是人身体补充能量的时候，首先要喝一杯温开水，然后吃一点有营养的东西，这样对身体是有好处的，中餐要吃的好一些，晚上别吃太多的东西，最后就是在空余时间运动一下，那你就不会变胖了！

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