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为什么瑜珈姿势多用动物的名字命名

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解决时间 2021-03-17 05:11
为什么瑜珈姿势多用动物的名字命名
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珈的姿势多取动物的名称,因为动物的姿势是自然的。由于人变成双腿直立,取不自然的姿势,结果脊椎负担过重,容易引起腰背疼痛和内脏下垂。采取动物的自然姿势可以达到治疗目的。
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