想自学霹雳舞~帮忙出注意吧求大神帮助

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breaking中文名霹雳舞，是街舞的一种，难度比较大。 它对身体素质要求很高，因为它有很多倒立摆造型，用身体各个部位做旋转的动作。 比如说标志性的动作，拖马斯、风车、大回环等等。 breaking一般分为4大类: 第一就是toprock，就是摇滚步，它的特点是随意，走toprock一般是为了熟悉音乐，调节每个地板动作之 间的节奏，得到休息或预热，uprock就是战斗舞，跟krumping有点像，可是breaking的uprock多用于衔 接，battle的时候可以增加气氛，在动作方面更有张力和力量感. 第二是freeze，freeze指的是你在某些音乐的特效中定住，一般都是倒立的freeze，常见的freeze有 nike，大v，hello back等等，freeze也是battle时互相比拼难度的一个项目，但也不是说谁定的久谁 就更厉害，关键在于和音乐，有视觉张力，和技巧的运用. 第三就是footwork，又叫排腿，扫堂腿，常见的是6步，还有3步，12步之类的，footwork讲究快，越快 越好，但是出腿要跟音乐，也要准确，到位. （这里纠正一下“footwork讲究快，越快越好”。这个说法错误，不是越快越好，快了没用，主要是要跟 节奏，快成一团糟，只会影响整体效果！） 第四是power，就是thomas，风车（superman windmill，baby windmill，no hand windmill）， 手转1990.2000，头转，hand spins，airswipes,airfly这些，他们也是breaking里最为酷炫的动作 前三个叫stylemove，后面的叫powermove.