怎样吃东西对身体好？

答案:5 悬赏:50 手机版

解决时间 2021-05-05 12:24

提问者网友：寂寞梧桐
2021-05-05 02:16

怎样吃东西对身体好？

最佳答案

五星知识达人网友：逐風
2021-05-05 02:47

多吃水果和蔬菜(无化料)少吃垃圾食品,油腻的东西

全部回答

1楼网友：冷風如刀
2021-05-05 05:23

西瓜

2楼网友：长青诗
2021-05-05 05:09

细嚼，慢咽

3楼网友：想偏头吻你
2021-05-05 05:01

我觉得从你每天一睁眼开始起，你就要对自己说今天是美好的一天,不管昨天发生了什么事,毕竟昨天,成为过去，无法改变,不要让昨天的烦恼影响到今天的好心情,一切从现在开始！当你工作的时候，不管任务有多繁忙，压力有多大，都不要抱怨你的工作,要喜欢上你的工作,不要带着怨气去开始一天的生活，一步步去完成你的工作你会很有成就感的！不要和别人攀比,这样你会活的很轻松，人最大的敌人是自己,这句话我想你应该听过吧,所以,和别人比是没什么意思的,只有和自己比,才能永远有奋斗目标,不要拿别人的标准去衡量自己！遇到别人不公正的评论时候,只要不伤及到个人尊严问题就让别人说去吧！毕竟人无完人金无足赤嘛！别人说的对你认真接受,说的不对你就当他唱歌,不要放在心上,这个世界上有那么多的无聊的人,如果你都和他们计较,怎么会有好心情呢！最重要的一点,一天中无论工作多忙都要抽点时间来做自己喜欢做的事情,比如:听听歌,做运动等希望你天天快乐!天天好心情！ ..............

4楼网友：山君与见山
2021-05-05 04:17

不挑食，吃饭的时候细嚼慢咽

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