怎么淡斑啊

怎么淡斑啊

祛除色斑平时要注意什么1、 必须注意防晒。皮肤中的黑色素能吸收紫外线，保护皮肤不受伤害，在接受强烈紫外线持续照射时，黑色素颗粒增加，并聚集在一起，就会形成晒斑。2、 避免食用感光性食物。这些食物在收到日晒的时候会加速色斑形成的速度，加重原有斑点的症状，如柠檬，芹菜，土豆，茄子等3、注意休息 良好的睡眠是保证成功祛斑的关键因素，晚上正是黑色素颗粒分解的最佳时段，身体其它部位都处于休息阶段，皮肤充足的血液循环会加快斑点的分解速度，白天血液主要集中在肌肉，心脏等部位，因此充足的睡眠是保证成功祛斑的关键4、保持愉快的心情 科学表明，愉悦的心情会使人体释放一种化学物质，使人精神愉快，活力散发，加速人体新陈代谢，有助于更好地祛斑5、多吃富含VE、VC的食物 为生素E是一种天然的抗氧化剂，具有还原细胞活力的功效，可以有效清除细胞中的垃圾，使皮肤弹性增强，白皙，红润；为生素C可以有效增强人体抵抗力，适当补充为生素C可以提高人体的活力，使人体新陈代谢处于健康状态，减轻代谢后的有毒物质对人体的伤害，从而保持皮肤的自洁功能6、少吃油腻性食物 油腻性食物会加重堵塞毛孔，使毛孔中的垃圾和有害物质得不到及时清除，持续加重色斑的症状**为欧美祛斑产品**传承中国中药经典祛斑秘方,采用国际最新科学技术,从色斑形成根源入手.科学配合标本兼施,内服+外用.内含的靓丽胶囊采用国际领先超微纳米技术，从葡萄籽、当归、红花、白芷、丹参等成份中提取的A+因子活性成分，加速血液微循环，冲刷体内色素淤积，使之排除体外。正元胶囊采用超微纳米技术,从人参.白术.枸杞子等成份中提取P+因子活性成份,内调脏腑,正元气,补肾阴,修复副肾上腺,体内阻断黑斑形成。内外结合，同时作用，立体祛斑。能从根本上由内而外祛除黄褐斑、妊娠斑、蝴蝶斑、晒斑、老年斑等，有效淡化雀斑至接近肤色，效果显著，祛斑成功后不反弹。