夜间多梦睡不好觉，有什么方法能解决
答案:7 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-12 03:03
- 提问者网友：轻浮
- 2021-04-11 19:27
夜间多梦睡不好觉，有什么方法能解决
最佳答案
- 五星知识达人网友：孤独的牧羊人
- 2021-04-11 20:43
你只要在睡觉得时候把脚怀部位下垫点东西就行了！高出五厘米就OK了！你可以试试
全部回答
- 1楼网友：执傲
- 2021-04-12 01:56
睡觉之前吃点东西,也许会好点!
- 2楼网友：天凉才是好个秋
- 2021-04-12 00:47
睡前喝一杯热牛奶，因为牛奶具有催眠的作用
- 3楼网友：醉吻情书
- 2021-04-11 23:24
听一点轻音乐，比如(九分的咖啡店)这一类的音乐，睡前用热水泡泡脚，
- 4楼网友：西风乍起
- 2021-04-11 23:04
不要想太多，喝好睡点管用哦
- 5楼网友：末日狂欢
- 2021-04-11 21:45
吃安眠药
- 6楼网友：上分大魔王
- 2021-04-11 20:58
睡前喝点牛奶，在枕边放些水果试试
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