请教一些关于一字马的入门训练问题
答案:1 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-04-15 22:50
- 提问者网友：杀生予夺
- 2021-04-15 15:50
请教一些关于一字马的入门训练问题
最佳答案
- 五星知识达人网友：傲气稳了全场
- 2021-04-15 16:59
这个看的是毅力，现在你的身体已经快长成了，拉韧带会很受罪，如果真的有决心的话，最好在每天充分热身之后，不然会很容易拉上韧带，而且要慢慢来，急不得。不能刚几天就想坐下去，它跟跑车一样，必须时不时的锻炼 不然一切都会白费
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