锻炼时用力前吸气、用力时闭气、放松时呼气，是吗？
答案:3 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-05-01 01:59
- 提问者网友：疯孩纸
- 2021-04-30 12:58
锻炼时用力前吸气、用力时闭气、放松时呼气，是吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：持酒劝斜阳
- 2021-04-30 14:04
用力时呼气。。下放时吸气。。。一定不能闭气。 会大脑缺氧的 .. 你可要注意了
全部回答
- 1楼网友：掌灯师
- 2021-04-30 15:57
是的。用力时吸气。放松时呼气。
- 2楼网友：走死在岁月里
- 2021-04-30 15:02
完全正确！加10分！呵呵。。。
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