怎么用自己不擅长的脚踢球
答案:6 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-04-28 02:38
- 提问者网友:眉目添风霜
- 2021-04-27 17:11
我用不擅长的脚踢球,总踢不好,连传球都不是很准,我用左脚不习惯,怎么才能练得像我的右脚差不多的水平啊!
最佳答案
- 五星知识达人网友:时间的尘埃
- 2021-04-27 18:39
练习方法
首先要练习左脚的球感
左脚颠球和脚弓对墙传球
双足盘带 绕障碍物时 不要只用惯用脚控制皮球
力量练习
单腿蹲跳台阶
长传:不要怕丢面子,这其实是又练球感,又练力量,多长传一段时间,很快能够吃准部位,开始练习的时候先不要着急发力。
平衡练习:
这个可以在网上查找一些相关你需要的资料。
除此之外个人感觉如果条件允许能够在操场上跑步的话,顺时针跑步,或许对你的惯性思维有一定的帮助。
比赛心态:
不要总想着左脚不好使,但凡你刻意的摆弄你的左脚,然后在触球,反而效果很不好。比赛的时候,触球的那一刹那,多少都是一种感觉,你越有包袱,你越不自信,触电总也找不到。
首先要练习左脚的球感
左脚颠球和脚弓对墙传球
双足盘带 绕障碍物时 不要只用惯用脚控制皮球
力量练习
单腿蹲跳台阶
长传:不要怕丢面子,这其实是又练球感,又练力量,多长传一段时间,很快能够吃准部位,开始练习的时候先不要着急发力。
平衡练习:
这个可以在网上查找一些相关你需要的资料。
除此之外个人感觉如果条件允许能够在操场上跑步的话,顺时针跑步,或许对你的惯性思维有一定的帮助。
比赛心态:
不要总想着左脚不好使,但凡你刻意的摆弄你的左脚,然后在触球,反而效果很不好。比赛的时候,触球的那一刹那,多少都是一种感觉,你越有包袱,你越不自信,触电总也找不到。
全部回答
- 1楼网友:拾荒鲤
- 2021-04-27 23:10
只有练了,而且不擅长的脚练起来很慢的!
- 2楼网友:拾荒鲤
- 2021-04-27 22:31
先对着墙近距离踢,再练练颠球。一开始不要求进步太快。
- 3楼网友:一袍清酒付
- 2021-04-27 21:39
每天都练习咯。总有个天会踢好的。俗语有说;百炼成金
- 4楼网友:怙棘
- 2021-04-27 20:11
体育这个东西只能练,一步登天是不可能的,就像我的左脚,简直就是个木头,后来我就慢慢的刻意有左脚踢球,现在也能射门,过人了!
- 5楼网友:一秋
- 2021-04-27 20:02
单脚跳,多练习。
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