哪种蔬菜含铁量最高
答案:5 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-02-09 05:15
- 提问者网友：浪荡绅士
- 2021-02-09 01:58
哪种蔬菜含铁量最高
最佳答案
- 五星知识达人网友：洒脱疯子
- 2021-02-09 03:00
芹菜、鲜豆角、菠菜、荠菜、芋头、豆芽菜等含铁量较多,黑木耳、紫菜、海带、蘑菇、白木耳等含铁量尤为丰富.而水果中的山楂、杏、桃、葡萄、红枣、龙眼等含铁量也高
全部回答
- 1楼网友：荒野風
- 2021-02-09 05:50
菜花，菠菜的含铁量高
- 2楼网友：三千妖杀
- 2021-02-09 04:36
木耳 每100克黑木耳中含铁185毫克,它比绿叶蔬菜中含铁量最高的菠菜高出20倍
- 3楼网友：廢物販賣機
- 2021-02-09 04:00
木耳 ，每100克黑木耳中含铁185毫克,它比绿叶蔬菜中含铁量最高的菠菜高出20倍
- 4楼网友：轻雾山林
- 2021-02-09 03:28
最高的是波菜，其它的还可以选择木耳等。
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