心情不好的时候怎么办，多看看名言名句

心情不好的时候怎么办，多看看名言名句

当然是因人而宜，只能是看别人的方法适合不适合自己了。
我在心情不好的时候，有很多种方式，
不如吃东西，平时舍不得买来吃的吃，
因为我想用物质上的东西来填补我精神上的不满。
还有坐在公车上漫无目的的看着窗外，心猿意马。
有时在自己心情极度烦闷时、
遇到自己解不开的疙瘩时，
向别人诉说也是一种比较好的排遣方式，
可能有些话不方便对周围人说，
这时可以上网和这些不见面的朋友畅所欲言，倾诉心事。
还有最重要的一点，人生苦恼的事很多，
所以要让自己多快乐一点，
不要太钻牛角尖。
祝你开心，希望我们大家都开心。