踢足球如何能练习脚对球的控制

比如过人前频繁带球的那种感觉，过人时左右拨开时的距离，高速带球时球离自己很近很近那种
比赛时踢了不少，没什么太大进步。
用颠球来练习吗？

看教科书，学习教科书式的带球，过人
还有就是球感，颠球，传接球时的碰触，找个传的好的帮你练。
跳绳锻炼，增加换腿频率。
脚尖踩楼梯，小腿力量，弹跳和爆发，配合腰腹力量，来强化你过人时的变速、变相，效果更好些，一味拼速度总会有被追上的时候。
拨球过人，如果怕追不上球，可以先横拨（防守方远侧），踩球向斜前方，使防守球员背对或侧对你，然后加速摆脱，控制的好了可变横拨为斜向拨球，并压低重心直接速度摆脱之，但要注意对方下绊。要想靠这招晃倒对方防守，多看看肥罗禁区左侧早期的视频，应该会找到点头绪,不光腿要摆，躯干也要摆动。

大多数人都是常篇大论的`那是对职业球员` 像我们这些业余玩的` 你可以拿着球多对墙壁踢（话个目标`一个圈圈）``反弹回来马上起脚踢向目标`还有多颠球，左右脚一起！很有用`我是踢锋线的` 我现在左右脚练了都能开任意球！相信我的经历

给你点小建议，除了颠球，你可以试试光脚带球、还有多练习带球过杆

颠球很有帮助， 主要是练球感， 不要随便和不会的乱踢，不要什么比赛都去乱打， 要打的有章法， 多像高手学习。