打篮球比赛时怎么克服紧张感？ 平时控球练得很好 但是在今天的正式比赛却出现了失误 当我拿到

打篮球比赛时怎么克服紧张感？ 平时控球练得很好 但是在今天的正式比赛却出现了失误 当我拿到球控球时 感觉有种压力感 在胯下运球时 球不小心打到了大腿 出界了。 我就很愧疚 为什么平时跟同学打比赛时控球很好 但正式比赛却出现了不应该出现的失误 怎么克服压力感？

经常去别的球场和陌生人打 你会进步很快 我在学校的时候也遇见过你这种情况 当时打全场 我打小前锋 攻守转换后我接球后看到这么多人 我就不知道该怎么办了 后来 经常去附近一个大学里打球 慢慢就没有了这种紧张感

去看黑子的篮球吧=_=……

多跟陌生人打球

这也不好说，你今年才14潜力很大。 身高至少得到180，具体的专业的可能你们教练说的更有用。