我每天都觉的非常的累
每天大概都能睡上20小时
白天上班也能睡,晚上回家沾枕头就着
我每天大号1次,小号大约四五次
饮食很正常,喝水也很能喝
完了我还天天觉得浑身无力
我每天都觉的非常的累
每天大概都能睡上20小时
白天上班也能睡,晚上回家沾枕头就着
我每天大号1次,小号大约四五次
饮食很正常,喝水也很能喝
完了我还天天觉得浑身无力
这是嗜睡症~嗜睡症的产生原因还不十分明确,不过,有关可以肯定,是与心理、性格因素有关。
首先,要多参加体育活动,每天不少于一小时,使自己的心身得到兴奋,其次,多参加集体活动,如唱歌等,主动与别人进行交往是非常重要的;要让你从表面上感到你是位外向的人;第三,要有积极的生活态度,每天给自己制定好生活学习计划,努力给予完成等。
另外,你可以试试用自然健康组合来治疗试试~