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郑多燕减肥操做了一个月怎么瘦不下来

答案:3  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-01-29 11:02
郑多燕减肥操做了一个月怎么瘦不下来
最佳答案
坚持,我刚开始做还变重了呢,肥肉变肌肉,再变轻有个过程,另外运动完不能吃东西只能少量喝水
全部回答
你节食了嘛 所有减肥方法都要配合节食的…
早餐吃好点!午饭7分饱!晚饭6分饱!不吃宵夜!我就是这么瘦的
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