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莲藕汤喝多了好不好

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解决时间 2021-02-05 13:41
莲藕汤喝多了好不好
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莲藕汤有补血功效,藕节补血又能凉血,所以一定要一起放入煲汤,否则长期饮用就会血燥。煲莲藕汤时为了保证口味往往会加入大量的排骨或椎骨,莲藕吸油及骨头的鲜香后才会美味可口。如果长期大量饮用不知不觉中你会过多的摄入脂肪(特别是中老年人有心血管类或糖尿病史的),很危险哦!
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莲藕汤喝多了不会有坏处,只有好处。 满意请采纳
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