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女生怎么减压啊,估计是这段时间太忙了吧,心情不好

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解决时间 2021-05-05 08:07
RT。请不要百度上搜的。
最佳答案

找一个男朋友吧?


也可以加我10448 48873

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压力一定要通过别的途径释放出来才能减压。建议你去运动一下跑步最实惠和健康,或者写日记把压力都转移给日记本自己就轻松啦。其实,这段忙的时间过去,压力自然就小了,心情也会变好的。

这有很多方法了。看你各人爱好。 如果比较内向的话建议可以以写日记的形式把平时想说的话都写下来

若果比较外向的可以找好朋友,老师或者父母倾诉。 当然也可以做一些适当的运动来减压。

找朋友谈心。
是我的话我喜欢一个人在安静的地方 小河边静一下子 要不就去KTV去HI一下子 物极必反嘛~~!
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