心情总是处在消极,怎么办?

一天迷茫,感觉生活没什么乐趣,没什么值得去了解的,容易自悲,没做事之前就已经下结论不会做,意志消沉,不敢大胆表现自己,容易浮躁不安,找不到自己的优点,自负,对人生绝望!

做点自己擅长的事，即使很简单都可以， 做成之后你会很有成就感的，然后你就会发现自己也挺棒的。生活是美好的，你要积极看待。life can be good,life can be bad.life is mostly cheerful, but sometimes sad.life is what you make it,so try to make it beautiful.

自己何必跟自己过不去

找个你最要好的朋友说说话 聊聊天

最好你的朋友是比较能开导人的那种

咱状态差不多，找点有意义的是去做吧，心情是自己可以创造的

做自己喜欢做的事情,聆听温馨的音乐,外出散心愉情,看看生活的风景,也是一种惬意快活的方式。多和朋友出去走走逛逛，交流交心交情。人，一旦闲下来就会天马行空的想很多东西，使自己想的东西变得复杂了。因此自己要忙碌起来,简单一些过得好。.

日子不可能总是阳光明媚的，有酸甜苦辣，有忧有愁，郁闷寂寞，人生才多姿多彩。

人的一生不可能是一直快乐的，忘记烦恼忧愁、忘记苦涩失意、忘记昨天、忘记自己、忘记脆弱的情怀。 因此不需太在意的。加油. 祝愿您在生命中获得幸福和愉悦，快乐开心(*^__^*) …`.